Обувь –благо или вред

обувь

В нашем цивилизованном мире никто не может представить себе и дня без обуви. Как только малыш начинает ходит, так сразу одевают ему обувь. А вы знаете какая обувь может принести не только защиту, как было задумано в самом начале ее появления, но и непоправимый вред здоровью?

Сейчас обувь воспринимается как часть образа или стиля, порой по обуви встречают человека. И каждый год мода на обувь меняется и появляются все интереснее и удивительные модели. Но перед тем  как купить очередную пару обуви, может стоит задуматься.  А приобрести обувь оптом, как взрослую так и детскую от производителя, можно в интернет магазине.

Чтобы со временем у вас не было проблем с ногами и вы не страдали деформацией стопы, подбирайте обувь правильно:

- во первых, обувь должна быть комфортной и вашего размера, чтобы не где не сжимало и не давило;

- во вторых, носок у обуви должен быть довольно гибким, а колодка удобной;

- в третьих, для ежедневных походов лучше  выбирать обувь каблуком не более 5 см и не на тонкой подошве.

О том, что высокий каблук может повредить позвоночник, вы, наверное, уже знаете. Многие и не подозревают, что резкий переход из высоких каблуков к плоской подошве тоже чревато стрессом для ног. Чтобы в один прекрасный день, у вас не было нарушения кровообращения в ногах, смешение позвоночника, отека ног или вывиха, лучше ограничить себя использование высоких шпилек. Чтобы не развивалась плоскостопие, лучше не ходить в обуви  на тонкой подошве. Обувь не должна сдавливать пальцы, чтобы не было варикоза или тромбофлебита, а еще хуже шишек на ногах. Даже у платформы есть минусы,  от такой обуви в будущем может развиться артроз.

Лучше чередуйте разные модели, чтобы ноги не привыкали только к одной. А еще лучше находите время гулять босиком, не только на песке, но и по разным поверхностям. Так вы  будете массировать ноги и различные точки на ступнях, что благоприятно отразится на вашем здоровье. Особенно, дети, обязательно должны гулять босиком.

Пусть будут здоровыми и красивыми ваши ножки! Будьте здоровы!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Обувь –благо или вред"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.