Защищаемся от простуды и гриппа

Защищаемся от простуды и гриппа

Зимний сезон приносит с собой увеличение заболеваемости всевозможными недугами простудного характера, в первую очередь это ОРЗ и грипп. Поэтому все те, кто желает уберечь своё здоровье, должны заранее позаботиться о профилактических мерах.

Современная медицина предполагает множество разнообразных методов профилактики сезонных заболеваний, в числе которых есть и приём лекарств-иммуномодуляторов, например, цитовир сироп инструкция по применению прилагается, и ведение здорового образа жизни, и введение вакцины против гриппа.

Одним из высокоэффективных методов профилактики гриппа является приём иммуномодулирующих препаратов, которые очень разнообразны и в целом показаны как взрослым, так и детям. Отдельным пунктом в числе таких препаратов стоят гомеопатические средства.

Иммуностимуляторы являются веществами различной природы, которые предназначены для того, чтобы улучшать иммунитет человеческого организма и положительно влиять на него. В их число обычно включают и витамины, а адаптогены, и интерфероны, и бактериальные препараты, и препараты растительного происхождения, также повышающие иммунитет.

При выборе препарата следует проконсультироваться с врачом, а не полагаться на случай или руководствоваться рекомендациями друзей и родственников. Любое неправильное использование иммунных средств может быть чревато ухудшением здоровья, а препараты для профилактики гриппа предполагают ещё и длительный приём.

Защищаемся от простуды и гриппа

Вакцины против гриппа существуют уже не первое десятилетие, и любой желающий сможет защитить себя и свой организм в случае возможной эпидемии. В прошлом «поголовная» вакцинация людей предотвратила в обществе множество опасных заболеваний, к числу которых относят дифтерию, корь и полиомиелит.

На сегодняшний день именно сезонная вакцинация сводит к минимуму число смертных случаев при заболевании гриппом. Обратившись к врачам за вакцинацией против гриппа, вы защитите себя от болезни и возможных осложнений. При вакцинации могут возникать определённые осложнения, поэтому необходимо сообщить вашему врачу об аллергиях на те или иные вещества, хронических заболеваниях, перенесённых ранее заболеваниях и иных индивидуальных особенностях организма.

Однако главным методом профилактики простуд и гриппа всё же является ведение здорового образа жизни, что помогает лучше всего и делает ненужными лекарства и вакцины. Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, качественное питание натуральными продуктами, употребление витаминов, бодрое расположение духа и хорошее настроение гарантируют вам крепкое здоровье, устойчивость вашего организма к всевозможным заболеваниям, и даже если вы заболеете, вашему иммунитету будет проще справиться с простудой.

К числу основных неспецифических методов можно отнести проведение в доме регулярной уборки, мытьё рук, пищи и другие правили личной гигиены, а также проветривание помещения, чтобы избежать застоя воздуха. В период эпидемий лучше избегать больших скоплений людей, остановок, вокзалов, общественного транспорта и других мест, где можно «подцепить» инфекцию.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Защищаемся от простуды и гриппа"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.