Водные процедуры для детей

плавание для детей

Вода, как воздух, необходим человеку. Водные процедуры сопровождают нас на протяжении всей жизни. С их помощью можно повысить защитные свойства организма и улучшить здоровье.

Водные процедуры для детей просто необходимы. С рождения ребенка умывание, подмывание или обтирание оказывает закаливающее действие на весь организм. Перед процедурой необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, чтобы не навредить.

Даже при легком заболевании не следует отменять местные водные процедуры, такие как влажное обтирание. Процедуру лучше начинать сухим обтиранием и только после этого влажным. Главное потом насухо вытирать ребенка.

Общие ванны можно проводить с первых недель жизни, но мылом лучше мыть не более 1 раза в 5-6 дней. С полутора лет можно перейти к водным процедурам с душем. Благодаря которым можно струей воды воздействовать на нервные окончания.

Летом, особенно, полезны обливания детей из лейки или ведерка, при этом головку можно не мочить. После процедуры необходимо насухо вытирать ребенка полотенцем. Обливание можно проводить и в холодное время года, но при этом нужно проконсультировать со специалистом.  

Лучшим из водных процедур для детей является купание в открытых водоемах, а также в море, особенно водные процедуры для детей в санатории Крыма. Свежий воздух, солнце и большая масса воды очень благоприятно влияют на организм ребенка. Улучшается аппетит, обмен веществ, а также повышается иммунитет. 

Не смотря на пользу купания имеются противопоказания при различных заболеваниях, например, ОРВИ, заболеваниях мочеполовой системы, туберкулезе, инфекционных заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях и прочие. 

Исследования до­казали, что занятия плаванием улучшают физи­ческое развитие детей. Поэтому, если нет противопоказаний, для здоровья ребенка лучше систематически заниматься плаванием. Будьте здоровы!

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Водные процедуры для детей"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.