Сохраняем здоровье смолоду!

здоровье

Молодые люди редко задумываются о своем здоровье. Легко понять почему, ведь часто идеальное здоровье сопутствует молодости. Тем не менее, чем старше становится человек, тем чаще перед ним встают вопросы, связанные с заболеваниями и поддержанием себя в здоровом состоянии, которое раньше воспринималось как что-то само собой разумеющееся. С каждым годом люди все больше думают о том, как сохранить здоровье.

Если вы чувствуете упадок сил, навалилась депрессия, хочется все бросить – можно даже не обращаясь к врачу сразу же сказать: «У вас синдром хронической усталости». А вот лечение простое и понятное каждому – отдых!

Вопрос сохранения здоровья занимал врачей во все времена. Они создавали рецепты и давали рекомендации, которые менялись по мере того, как изменялись представления о человеческом организме и о болезнях. Но часто усилия медицины были направлены на лечение имеющихся заболеваний.

Мало внимания уделялось тому, как организм остается здоровым и сопротивляется недугам. В исследованиях не учитывалось состояние, когда человек считает себя здоровым, но его сопротивляемость болезням снижается. Такое состояние можно назвать состоянием «предболезни». При этом человек чувствует себя как бы здоровым, но не способен работать как обычно, не получает удовольствия от жизни и испытывает недовольство по отношению к другим и к себе.

здоровье

Если это состояние обнаруживается вовремя, то можно предотвратить развитие болезни через профилактические меры. Особенно это касается болезней, характерных для пожилого возраста, которые нарушают работу сердечно-сосудистой, психической и опорно-двигательной систем.

Пожилые люди часто оправдывают свое состояние возрастом, поэтому могут избегать посещений врачей, особенно после 65 лет. Они не лечат хронические недуги или общие нездоровые состояния. Это происходит потому, что пожилые люди склонны считать такие проблемы проявлением возраста, которые нельзя изменить.

Важно знать, что болезни, которые часто сопутствуют старости, не являются неизбежными. Их проявления часто можно смягчить или вылечить вовсе.

Несмотря на такие идеи, многие пожилые люди охотно принимают нужные и ненужные лекарства, даже без рецептов и консультаций с врачом. Они занимаются самолечением при помощи различных препаратов, так как считают лекарства «волшебными» средствами от всего. Таблетки выбираются по собственному усмотрению или по рекомендациям родственников, знакомых, соседей и так далее.

Пожилые люди регулярно используют самые разные лекарства. Они принимают снотворное, таблетки от головной боли, от давления, для сердца и многие другие. При этом, пожилые люди искренне считают, что это полезно и может помочь им сохранить или улучшить здоровье, что они действительно лечатся.

Лекарства могут помочь от различных заболеваний, если они принимаются по назначению. Они особо полезны в случаях серьезных болезней. Тем не менее, препараты должны использоваться только по рекомендации врача. Лекарства, принимаемые во время заболеваний, для которых они не предназначены, скорее нанесут вред организму. Если же заболеваний нет, препараты также могут ухудшить состояние здоровья.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Сохраняем здоровье смолоду!"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.