Синдром хронической усталости – невроз современности.

синдром хронической усталости

Потенциальными жертвами СХУ – синдрома хронической усталости являются обычно люди, возраст которых в интервале от двадцати пяти до сорока – сорока пяти лет, живущие, как правило, в немаленьких городах, где ритм жизни напряженный, относительно обеспеченные, имеющие высшее образование. Самое главное, что это болезнь можно легко принимать за обычное переутомление, перенапряжение, особенно, если не вдаваться в подробности.

Этот недуг стал рассматриваться учеными как болезнь только с 1988 года, как невроз центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы. По мнению экспертов, синдром хронической усталости – это болезнь современности. За рубежом, в высокоразвитых странах имеются специализированные центры, в которых с помощью высококвалифицированных специалистов можно вернуться в нормальное состояние. По статистике, женщины подвержены воздействию этой болезни в четыре раза чаще, нежели мужской пол. А в мире насчитывается примерно тридцать пять миллионов человек, которых поразил синдром хронической усталости.

Распространенная ошибка врачей, а также самих пациентов заключается в том, что они считают СХУ результатом внутренних проблем организма, то есть следствием той или иной неизлеченной болезни. А депрессию вообще относят к капризам. Но все гораздо серьезней, чем кажется на первый взгляд.

Хроническая усталость симптомы и признаки

хроническая усталость симптомы

Главный симптом данного синдрома – хроническая не проходящая усталость. Постоянно ощущающийся упадок сил, у которого нет никаких видимых причин. Он не проходит даже после, казалось бы, хорошего отдыха. Если подобное состояние затянулось, то пора бить тревогу и что-то предпринимать.

Обычно, с течением времени, проявления синдрома хронической усталости продолжают нарастать. Все анализы и обследования могут показывать, что организм находится вполне в удовлетворительном состоянии. В итоге, как бы и лечить нечего.

На ранних стадиях развития СХУ проявляются следующие симптомы

  • вы быстро устаете;
  • внимание постоянно рассеянное;
  • работоспособность пониженная.

Эти симптомы хронической усталости считаются основными.

хроническая усталость

Но есть и другие признаки, характерные для данного заболевания:

  • дискомфорт, ощущаемый в мышцах;
  • боль в суставах;
  • усталость или боль в позвоночнике;
  • частые перепады настроения;
  • повышенная раздражительность;
  • плохой сон;
  • частые и долгие головные боли;
  • колебания веса в ту или иную сторону;
  • воспаления лимфоузлов.

И самое главное, носители синдрома хронической усталости больше других подвержены разного рода аллергии. У них порой наблюдаются неожиданные аллергические реакции на то, что раньше с легкостью переносилось.

Если вы определил у себя либо у кого-нибудь наличие двух основных симптомов хронической усталости и не менее шести сопровождающих признаков, то явно имеет место быть синдром хронической усталости.

Как избавиться от хронической усталости

  • Ну, во-первых, чтобы избавиться от хронической усталости необходимо ежедневно, по-возможности, полноценно отдыхать.
  • Во-вторых, нужно приобрести и начать принимать хорошие витаминные комплексы.
  • В-третьих, если первые два пункта не дали ощутимых результатов, то лучше всего обратиться к специалистам, в клинику неврозов для лечения.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Синдром хронической усталости – невроз современности."
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.