Рекомендации по профилактике рахита у новорожденных

 Профилактика рахита

Соки и пюре

Помимо грудного молока или специальных смесей для искусственника и воды, полуторамесячный малыш начинает получать дополнительное питание в виде сока. Сначала из яблок. Да не из роскошных импортных, а из наших зелененьких, неказистых на вид, но, конечно, здоровых и спелых. Лучше всего для этого подходит сорт Семиренка, но можно взять и Антоновку.

Но не увлекайтесь! Пропорция должна быть в каплях – 3 на 3 на 1, то есть сок, кипяченая вода и сахарный сироп – вот все, что требуется ребенку на первых порах, всего 7 капель витаминного напитка! Сок обязательно должен быть вкусным, не вызывать отвращения. И следите за стулом: появились нарушения – временно прекратите давать сок. Пусть привыкает понемногу, постепенно.

Когда «освоите» яблочный, добавьте в меню малыша лимонный сок – также по 3 капли с водой и сахаром. Но не давайте разные соки в один день, лучше чередуйте их – пару раз в день яблочный, через день-другой также 2 раза лимонный. Лучшее время для сока – между кормлениями.

Профилактика рахита

С 1,5 месяцев начинаем давать малышу яблочное пюре – один раз в день по 30 граммов. Готовим пюре также из Семиренки или антоновки, сначала из печеных яблок. Протираем через сито, взбиваем в пышную массу, если получится кисловато, добавляем 2 капли сахарного сиропа. На пюре из сырых яблок перейдем не ранее, чем в 3 месяца.

А как только малыш привыкнет к нему, добавляем новое блюдо – банановое пюре. Дело в том, что бананы не только содержат массу необходимых витаминов и питательных веществ, но еще и абсолютно не вызывают никаких побочных явлений, на которые грудничок так скор (расстройства, диатезы и т. п.). К двум месяцам можно довести порцию пюре до 50 граммов, а если ему так сильно понравится, что будет готов, съесть и больше, можно добавить еще грамм 15, вреда не будет. Давать пюре можно уже перед кормлением – для аппетита и лучшего пищеварения.

К двум месяцам ребенок должен:

  • подрасти – не менее чем на 4 сантиметра;
  • прибавить в весе не менее 600-800 граммов;
  • держать головку;
  • следить глазами за игрушками, реагировать на погремушку – он видит и слышит! Чтобы убедиться в этом, от полутора месяцев до двух необходимо, показать ребенка специалистам, проверить зрение и слух. Если есть какие-то отклонения, то чем раньше их обнаружат, тем успешнее вылечат;
  • эмоционально реагировать на обстановку – улыбаться, что-то там гулить, радостно откликаться на ваш голос и т. д.

Профилактика рахита

Важно! Нередко мамы в стремлении напитать малыша витаминами, уже с ранних пор стараются давать ему морковный сок, чтобы щечки «подрумянились». Ни в коем случае! Изобилие каротина, содержащегося в моркови, перегрузит слабые клетки печени, может начаться каротиновая желтушка, все это, не дай бог, скажется в будущем.

Профилактика рахита

Профилактика рахита

Исполнился ребенку месяц – тут и нужно позаботиться о профилактике рахита, самой распространенной болезни новорожденных.

Ее первые признаки вы узнаете сразу:

  • потливость;
  • беспокойство;
  • желание все время вертеть головкой;
  • облысение затылка.

Рахит, как и любую другую болезнь, легче предупредить, чем вылечить. И мы с вами уже немало для этого сделали – добавили к естественному питанию витаминные соки.

Средства профилактики рахита

  • Ванны с морской или поваренной солью обязательно раз в неделю. Только не оставьте малыша «соленым», выкупаете и ополосните чистой водой.
  • Гулять столько, сколько можно! Но недалеко от дома: ребенок расплакался – быстрее домой, он не должен хватать ротиком холодный воздух улицы. Однако и на балкон выставлять коляску – не лучший выход. Малышу нужна, представьте себе, прогулка в движении вперед, пусть даже пока в коляске, это не только закаливание, но и тренировка вестибулярного аппарата.
  • Воздушные ванны, массаж и гимнастика (ее начинают с полутора месяцев). Тут уж нам без консультации специалиста не обойтись. Придется пойти в поликлинику, где малыша положат на массажный стол, а маме не только расскажут, но и покажут, как делать массаж, зарядку малышу, чтобы размять все мышцы, все суставы, не причинив вреда хрупким косточкам. Все это потом необходимо делать это самим, ежедневно.
  • Скорее всего, врач назначит прием специфического витамина «Д» в нужной дозе. А если сочтет нужным, то применит и более мощное средство в борьбе с рахитом – УФО (ультрафиолетовое облучение), а проще сказать – прогревание кварцевой лампой. Десяти сеансов обычно достаточно, чтобы снять все тревоги. В особенности это касается детей, родившихся осенью или зимой, когда так мало природного света, солнца и тепла.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Рекомендации по профилактике рахита у новорожденных"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.