Походы в зимний лес

походы зимой

Зимний лес похож на сказку, где чистый воздух и красота. Если вы любите пешие походы, то не отказывайте себе в удовольствии  зимой. Ведь, просто сидеть дома за телевизором, плохо сказывается на здоровье, поэтому, если погода позволяет лучше прогуляться по зимнему лесу. А для начала необходимо знать,  противопоказания к зимним походам.

- Нельзя идти в поход, если у вас хронический или острый нефрит, гайморит и т.п., если имеются остаточные явления после различных болезней.

- Отложите поход, если за окном ниже 15 градусов, а также туман или вьюга.

- Помните, что зимой рано темнеет и резко холодает, поэтому лучше идти ранним утром, чтобы вечером быть дома в тепле.

- Перед походом в лес, лучше пройдите несколько часов по городу, чтобы определить свои возможности и одежду, которая вас согреет.

Итак, вы все же решили пойти в поход. Если у вас уже есть опыт летних походов, то вам будет проще собрать  вещи на зимний поход. Лучше заранее сделать список, чтобы ничего не забыть.

- Перед походом обязательно сытно позавтракайте дома, а с собой возьмите то, что удобно будет есть, например, бутерброды, завернутые бумагой, чтобы не замерзли или яйца, сваренные вкрутую, жаренный картофель. И обязательно термос с чаем или какао.

- Возьмите документы, схему маршрута, моток веревки, теплые стельки, запасные носки, туристический ножик, скотч, туалетную бумагу.

- Не забудьте взять аптечку и комплект для ремонта одежды.

- Еще обязательно фонарик, спички с сухим горючим и газету для розжига костра.

Эта лишь минимальный список необходимых вещей. Если вы сможете дополнить, оставьте в комментариях, может кому-то пригодиться.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

Комментарии к записи " Походы в зимний лес"

Посмотреть последние комментарии
  1. Обизательно взять с сабой палатку и свечку штобы согреться в полатке, это хороши кров проверено!
    без этого не обойтись.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Походы в зимний лес"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.