Помощник против целлюлита

против целлюлита

Человечество с давних времен знало о полезных свойствах бани. Связано это как с очисткой тела (мытьем), так и с тем, что пребывание в бане обладает хорошим, с точки зрения мед и ков, эффектом. Кроме омолаживающего действия, она отлично помогает в борьбе с целлюлитом, таким надоевшим и ненужным для женского тела.

Целлюлит образовывается из-за поражения подкожно-жировой клетчатки, которое вызывается совокупностью физиологических факторов. Из-за этого нарушения в кожных тканях происходит сбой нормального кровоснабжения, слои кожи плохо омываются лимфой, и шлаки совсем не выводятся, а лишь закупориваются.

против целлюлита

Вот чтобы предотвратить или же избавиться от этого « страшного » процесса, необходимо париться в баньке (вот здесь http://www.dedilya.ru/ отличные бани в Питере!) Во время нахождения в ней, под действием высоких температур, ускоряется кровообращение, клетки наполняются кислородом и жиры расщепляются, даже в самых труднодоступных местах.

против целлюлита

Есть несколько способов избавиться от целлюлита с помощью бани. Первый – это хорошенько попариться. При смене высокой температуры на низкую и наоборот, кровь лучше движется по телу, что способствует быстрому доступу кислорода и разжиганию жиров.

В основном такое купание включает следующие этапы:

1)      подготовительный (его продолжительность составляет 4-5 минут);

2)      отдых в предбаннике на протяжении 10 минут.

Чтобы достичь наилучшего эффекта, нужно повторить такие заходы 3-4 раза, тогда ненавистный жир быстро расщепится.

Для достижения максимального результата, купание в бане необходимо совместить с массажем или разновидностями обертывания. Чтобы использовать первое, нужно пройти первый (подготовительный) этап в парилке, после чего выйти и немного поостыть в предбаннике. Затем, заходя снова в баню, требуется растереть проблемные места массажной щеткой по направлению снизу вверх.

За тот короткий промежуток времени, который человек находиться в бане, его поры успев а ют открыться и вместе с потом вывести всю грязь (шлаки). Для еще большей результативн о сти процедуры можно применять обертывания.

против целлюлита

Самые распространенные – медовые и кофейные скрабы. Первую антицеллюлитную смесь можно приготовить так: 2 столовые ложки соли (не слишком большие крупицы, дабы не повредить кожу) смешать с 2 столовыми ложками жидкого (не засахаренного) меда. Мед должен быть именно жидкий (свежий), а не просто растаявший, ибо ухудшается вязкость продукта. Также можно для усиления действия добавить 3 капли эфирного масла апельсина, лимона или же мандарина. Все хорошенько пер е мешать. После этого данный скраб нанести на целлюлитные места, укутаться в легкое полотенце и просидеть в парилке около 5 минут.

Проветриться в предбаннике до 10 минут и заняться кофейным обертыванием. Кофейную гущу намазать на проблемные места, обмотать пленкой и зафиксировать на 15 минут. После этого аккуратно смыть все с себя чуть теплой водой и закрепить процедуру питательным кремом, маслом.

После всего этого ряда занятий, кожа станет гладкой, шелковистой ; целлюлит перестанет образовываться.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Помощник против целлюлита"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.