Плоскостопие у детей

Плоскостопие у детей

Плоскостопие бывает врождённым и приобретённым. Однако проблем с детскими ножками можно избежать с помощью профилактики и правильно подобранной обуви.

У новорождённого стопа абсолютно ровная, однако это не значит, что у него плоскостопие. Ведь у новорождённых мышцы стопы не развиты. Мышечный, костный и сухожильный аппарат укрепляются только к году. И, по мнению специалистов, вмешиваться вход естественных процессов раньше времени не стоит — преждевременно ставить на ноги и пытаться водить держа за руки. Также неблагоприятным вариантом являются ходунки, так как создаётся дополнительная, непосильная нагрузка для пока ещё слабого мышечно-связочного аппарата.

Следует подождать! Ребёнок сам пойдёт, как только опорно-двигательный аппарат окрепнет. Вам необходимо следить, чтобы он правильно нагружал свои ножки и не перегружал их. В таком случае проблем с ними не будет.

Лечение плоскостопия у детей

лечение плоскостопия у ребенка

Как правило, плоскостопие можно исправить. Если дефекты стопы врождённые, в крайних случаях, применяются крайние методы — оперативное вмешательство, гипсование. Но не стоит волноваться, ведь, если начать лечение вовремя, оно принесёт хорошие результаты.

Ортопедическая обувь в лечении плоскостопия у детей.

Хорошая детская ортопедическая обувь является важной составляющей эффективности лечения. Обувь должна быть выполнена из натуральных материалов и иметь каблук, размером 1/3 подошвы, стельки с супинатором должны быть нетвёрдыми, но достаточно плотными. Ножка должна фиксироваться в правильном положении, при этом обязательно задник должен быть жёстким! В случае сильно выраженного плоскостопия доктор выпишет специальные стельки либо специальную ортопедическую обувь.

Лечение плоскостопия у детей

Как определить плоскостопие у ребёнка

Внимательно наблюдайте за развитием ребёнка и наверняка сможете заметить стоптанную подошву и искривление задников его ботиночек. Вероятной причиной может служить несоответствие размера обуви. Следует тщательно подбирать обувь- стелька должна быть длиннее стопы малыша на 0.5 см. Если ситуация повторяется, вероятно, у ребёнка плоскостопие.

Гимнастика при детском плоскостопии

Гимнастика при детском плоскостопии

Стимулируйте малыша ходить босиком по гальке, траве, песку. Это отлично стимулирует мышцы. В неблагоприятное время года используйте дома массажный коврик, например, в ванной комнате (в носочках и без них, малыш может на нём стоять, пока умывается и чистит зубки).

Как правильно выбрать обувь ребёнку

Не годится обувь без каблука, из резины, недостаточно или слишком утеплённая, с излишне мягкой или грубой подошвой. Конечно, обувь с чужой ноги, даже если она перешла по наследству, также не подходит. Ведь особенности строения ног и стоп, в частности, у всех крайне индивидуальны.

Следуйте этим нехитрым и простым советам и стопы вашего малыша непременно выправятся. Однако обязательно регулярно приходите с ребёнком на профосмотр к ортопеду или хирургу, делайте это не реже одного раза каждые полгода.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Плоскостопие у детей"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.