И снова о простуде…

о простуде

Окончание зимы… Иммунная система многих людей ослабела, а простуда не дремлет. Есть некоторые нюансы у этого вирусного заболевания, на которые стоит обратить внимание.

Сквозняк

Считается, что обязательно заболеешь, если промочишь ноги или посидишь у открытого окна, а затем приходится лечиться от приступообразного сухого кашля — но это не единственная причина заболевания, вернее, только косвенная. В большей степени влияние на возникновение заболевания оказывает низкая сопротивляемость организма человека. Стрессовое состояние так же оказывает провоцирующее влияние не меньше сквозняка. Поэтому следует контролировать не только физическое, но и душевное состояние.

Медицинские препараты

Обычно люди при первых симптомах простудного заболевания спешат воспользоваться антибиотиками. Но так как простуда, как правило, вызвана вирусами, такое средство, как антибиотики абсолютно бесполезны. К тому же антибактериальные препараты — серьезное лечебное средство, которое не должно использоваться без назначения врача. Лучше противодействовать заболеванию соблюдая постельный режим, чтобы помочь организму саму побороть болезнь, чем накачиваться массой таблеток и вести активную жизнедеятельность.

о простуде

Заражение

Подхватить вирус можно в случае близкого контакта с заболевшим человеком. Но, даже не контактируя с ним, сохраняется опасность заболевания. Вирусы, вызывающие болезнь, сохраняют активность довольно продолжительное время, сохраняясь в мельчайших капельках слизи, и обзавестись ими можно в любом месте, где находился зараженный вирусом простуды человек. Поэтому соблюдение гигиены актуально для всех вне зависимости от возраста.

Прививки

Бывает, люди сетуют — сделал прививку, а она не спасла от болезни. Следует знать, что вакцинация направлена на блокировку конкретных типов вируса. Это делается с целью предотвратить возникновение осложнений после перенесенного заболевания гриппом. Чихание и сопли вне ее воздействия.

Физическая активность

Большинство людей при первых признаках недомогания не без радости прекращают любые физические нагрузки и даже не выходят из дома. Это правильно, но не всегда. Физические упражнения действительно противопоказаны во время лихорадки и высокой температуре. В других случаях физическая активность способствует избавлению от болезни. Кстати, малоактивные граждане чаще других подвержены простудным заболеваниям.

И, в заключение…

Как избавиться от простуды народными методами

Народная медицина рекомендует при первых признаках простудного заболевания испробовать исцеляющий напиток. В одну емкость следует налить сто граммов обычного кагора, сто граммов варенья из малины, добавить сто граммов заваренного горячего чая и выжать в эту смесь лимон. Выпив перед сном этот «эликсир жизни» заболевшим, утром проснетесь здоровым. Отдельно о малиновом варенье. Это самое полезное варенье. В нем содержаться аналоги ацетилсалициловой кислоты. Ягода очень полезна при лечении простуды, так же она очень насыщена витамином С.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "И снова о простуде…"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.