Диета — сельдереевый суп для похудения

сельдереевая диета

   Сельдерей для похудения – это настоящее открытие для многих. Не каждому нравится вкус сельдерея, но необходимо знать , что он очень полезный и помогает корректировать фигуру. Он не только помогает похудеть, а заставляет жировые клетки исчезнуть навсегда. В корешках и листиках сельдерея находится целый кладезь витаминов, а также полезных микроэлементов. В сельдерее содержится мало калорий, к тому же корень сельдерея достаточно питателен. Сок сельдерея для похудения является невероятно полезным  и эффективным средством.

   Если сельдерей употреблять регулярно – это даст невероятный эффект омоложения, как внешне, так и изнутри, поможет нормализовать работу обменных процессов.

Рассмотрим способ похудения на сельдереевом супе

диета на сельдереевом супе

   Сельдереевый суп улучшает кровообращение, выводит шлаки и токсины. Это очень полезная и эффектная диета. Чтобы добиться хорошего результата в диете с сельдереевым супом, его необходимо кушать не менее, чем три раза в день. Это даст возможность похудеть быстрее, чем при голодании, восстановит ваше здоровье и силу.

Приготовить супчик можно быстро и просто.

  • Для этого шинкуется мелко капуста, лук и болгарский перец режутся кубиками (по 2 шт. каждого), с пяти крупных томатов снимаем шкуру и разминаем вилкой.
  • Корень сельдерея натираем на крупной терке или режим кубиками, немного зеленой петрушки.
  • Все приготовленные компоненты вбрасываем в кипящую воду, воды в емкости должно быть три литра.
  • Доводим до кипения и варим 10 минут, добавляем зелень и оставляем немного постоять.

   Суп при похудении должен быть главным блюдом и кушать его надо ежедневно. Если будете ощущать голод, можно немного съесть фруктов, овощей, вареной рыбы или нежирного мяса. Особенно вкусный овощной салат с сельдереем и зеленым огурцом, заправленный растительным маслом

   В следующих статьях мы еще обязательно вернемся к такому замечательному и простому средству для похудения как сельдереевая диета и в частности сельдереевый суп.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Диета — сельдереевый суп для похудения"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.