Что такое цигун?

cigunЦигун – это не религиозное направление, связанное с какой-либо идеологией, а  наука о жизни в наиболее широком ее понимании.

Цигун – это система знаний и практических методов, которая включает в себя упражнения, медитацию, специфические способы дыхания, цель которых – развить человека, оздоровить и излечить его, помочь понять ему его жизненные задачи и миссию. Кроме того цигун позволяет развивать энергетическое тело. При помощи практики цигун человек может установить плотную энергетическую взаимосвязь с Силами Земли, а это – одна из главных составляющих успеха в развитии духа.

Цигун упражнения практикуются многими людьми не зависимо от их возраста, пола, состояния здоровья. Кроме того эта методика не требует никаких изменений в образе жизни, режиме дня или питании.

Цигун способен исцелять и укреплять здоровье за счет того, что он оказывает положительное регулирующее влияние на связь нервной системы с системой кровообращения. Кроме того он укрепляет работу внутренних органов и нормализует реакции в организме. Значительную роль цигун играет в самоконтроле человеческих биофункций. Так, например, во время занятий цигун и тело человека, и его психика погружаются в состояние отдыха, позволяя тем самым усилить функциональную работу мозга, углубить дыхание и излечить болезни вегетативной нервной системы.

В общем, практика цигун избавляет от беспокойств, способствует расслаблению организма и восстановлению жизненных сил. Данная методика способна укрепить сопротивляемость организма ко множеству заболеваний.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что такое цигун?"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.