Последние записи
1341495984_sup-iz-kalmarov-1

Блюда из морепродуктов, тем более из кальмаров считаются несколько экзотичными. Но немногие знают, что кальмар нередко применяют при различных диетах. Мясо кальмара является диетическим и несет пользу организму, а суп из него получается интересным и полезным для всей семьи. ( …) ...

Читать полностью »
PTR-Sweet-Corn-Chicken-Soup-

Согревающему и сытному супу из курочки придаст яркости и необычности такой продукт как кукуруза. Полезный для здоровья куриный бульон в добавок насытится витаминами и принесет пользу каждому от мала до велика. А поделилась со мной этим рецептом моя старая подруга, теперь я просто обязана передать секрет приготовления и вам.  ( …) ...

Читать полностью »
1

Это  блюдо  имеет  восточное происхождение. Представляет  собой  тушеное мясо  с овощами. В   восточном варианте   приготовления этого  блюда овощи  и мясо  сначала обжариваются  в  масле. Это не совсем  полезно, потому что  при  дополнительной кулинарной обработке  теряется часть  полезных  свойств  и витамины  продуктов. ( …) ...

Читать полностью »
1

Вам непременно понравиться жарким летом не только выпить домашнего хлебного кваса, но съесть что-то холодное и полезное. Как известно, кабачки очень низкокаллорийны, поэтому не могут навредить вашей фигуре. Для восьми порций супа вам понадобятся такое количество ингредиентов: 600 г кабачков, 1 луковица, 3 дольки чеснока, 1 ст. натурального 1.5% йогурта, 0.6 л овощного бульона, 3 веточки мяты, ...

Читать полностью »
1

Многие часто задаются  вопросом, что  же еще можно приготовить  из красной свеклы, кроме борща. Ответ прост  можно приготовить оригинальный и необычный свекольный суп – пюре. Этот  рецепт  займет  достойное место, как вкусное и полезное блюдо. Для его приготовления понадобятся  такие ингредиенты как: свекла – 2 штуки; масло сливочное; один  литр куриного  или  овощного бульона; лук ...

Читать полностью »
1

Шпинат  по  содержанию  в нем полезных  микроэлементов и витаминов  занимает  одно  из  первых  мест  среди  овощей.  Блюда  из  шпината вкусные  и  очень  полезные. ( …) ...

Читать полностью »
_end

Одна из основ правильного питания – поступление в организм белков растительного происхождения. Вот мы и  решили предложить вам приготовить этот замечательный супчик, компоненты которого невероятно богаты на белки, по рецепту, очень популярному в Тоскане. Хотя у нас в рецепте фигурирует бульон из курицы, но, те, кто увлекается вегетарианством, могут приготовить его  на простой воде, ...

Читать полностью »