5 правил ухода за волосами

Правила ухода за волосами

     У вас тусклые и секущиеся волосы, особенно зимой? Причинами могут быть морозы, пересушенный воздух в помещении и некачественные парикмахерские инструменты. Поэтому важно учитывать не только 5 распространённых правил ухода за волосами, но и советы по их питанию, расчесыванию и окрашиванию.

Красивые и шикарные волосы всегда были результатом кропотливого ухода как в домашних условиях, так и в салонах красоты.

  1. Для жирных и проблемных волос используйте шампунь с целенаправленным действием.
  2. Мыть голову рекомендуется 1 раз в неделю, не забывая при этом о массаже головы.
  3. Прохладная свежесть придаёт волосам блеск. Однако использовать прохладную воду стоит по следующей цепочке: шампунь -> тёплая вода -> прохладная вода.
  4. При сушке не держите сухой воздух из фена на одном месте более 5 секунд. Это вызывает раздражение и ломкость волос.
  5. Для улучшения кровообращения используйте массажную щётку либо расчёску с деревянным гребнем. Врачи советуют проводить ежедневный массаж головы, так как это способствует её быстрому расслаблению и восстановлению.

Выбор правильной расчёски и резинки

уход за волосами

Чтобы сохранить волосы и кожу головы в здоровом состоянии покупайте парикмахерские инструменты (расчёски, плойки, фены и резинки) в фирменных и качественных магазинах например итальянско фирмы ГА МА. Особенно это касается расчёсок, так как некачественный металлический гребень может не только наэлектризовать волос, но и травмировать сам корень.

    Резинка в вашем случае не должна быть слишком тугой и стягивать волосы. Только мягкие и широкие резинки сохранят волосы от выпадения.

   Парикмахеры не рекомендуют расчёсывать мокрые волосы, так как это приводит к нарушению его структуры, отслаиванию чешуек и последующему сечению.

Что любит кушать голова?

     От правильного рациона зависит общее здоровье человека. Это факт. И волосы не исключение.

Употреблять:

  • злаки
  • бобовые культуры
  • кисломолочные продукты
  • фрукты и овощи
  • мясо, рыба и соки

Исключить:

  • сладости
  • мучное
  • острое
  • жареное
  • табак
  • алкоголь

Как ухаживать за волосами после окраски?

уход за волосами

     Стилисты настаивают на том, чтобы женщины после окрашивания своих волос правильно заботились об их здоровье. Поэтому они выделяют 2 главных рекомендации:

  1. При окрашивании консистенция кислотности (pH) ваших волос меняется. Для их поддержания требуется не обычный шампунь, а подходящий именно для окрашенных волос.
  2. Используйте питательные маски, бальзамы, скрабы и так далее. Это помогает сохранять окрашенные волосы, а также придавать им блеск и объём.

Рецепт:

    Приготовьте настой ромашки. Для этого на 500 мл воды потребуется 2 ложки ромашки. После кипения отвар следует процедить, остудить и полоскать волосы. Для тёмных волос вместо ромашки используйте розмарин.

    Как видите, поддерживать свои волосы в здоровом и сияющем виде не так уж и сложно, а подобрать шампунь, расчёски и резинки и вовсе не составляет труда. Поэтому при таком ежедневном и бережном уходе ваши волосы будут благодарить вас своей натуральной и сияющей красотой.

Подписаться на новости:

FreeFromFat - прелести здорового образа жизни.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "5 правил ухода за волосами"
Войти с помощью: 

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.